Cómo mejorar la coordinación ojo-mano



Cuando se habla de "coordinación ojo-mano", puede pensar en atrapar y lanzar. Y se habla más a menudo en referencia a los deportes. ¡Pero no son los únicos! Cada vez que veas un objeto, alcánzalo, sujétalo y contrólalo, llena una taza y mucho más, estás usando la coordinación ojo-mano.

Los investigadores muestran que el proceso de desarrollo de la coordinación mano-ojo comienza cuando los niños son bebés, y la capacidad se vuelve más refinada y controlada a medida que los niños crecen. Antes de que aprendamos a mejorar cómo ayudar a los niños a mejorar la coordinación ojo-mano, averigüemos qué es y cuándo desarrollarlo primero.

¿QUÉ ES LA COORDINACIÓN MANO OJO?

kids stacking blocks

También se conoce como coordinación ojo-mano. Es la capacidad de procesar lo que está viendo y moviendo su mano de acuerdo con esa información, mientras tanto, para que pueda alcanzar/agarrar/golpear un objeto con éxito. Utiliza el sistema de propiocepción en la mano y/o piernas y el sistema visual para coordinar estos movimientos. Se requiere que completemos y participemos en todo tipo de actividades, a continuación se muestran algunos ejemplos:
※ Un bebé agarrando sus juguetes para la dentición
※ Un niño pequeño atándose los cordones de los zapatos
※ Estás escribiendo una oración
※ Estás preparando una taza de té
...

¿CUÁNDO SE DESARROLLA LA COORDINACIÓN OJO-MANO?

La coordinación ojo-mano comienza a desarrollarse en la infancia. Comienza a desarrollarse alrededor de 4 meses de edad. A medida que crezca, tu bebé comenzará a llevarse a la boca el objeto que sostiene en sus manos, usará sus piernas para explorar a su alrededor junto con información visual y desarrollará habilidades motoras finas.
 
Echemos un vistazo a algunas pautas específicas para la edad que describen los tipos de tareas manuales y oculares que un niño debe poder completar en diferentes etapas de su desarrollo:
Recoger objetos cercanos - 3 -4 meses
Pasar objetos de una mano a otra - 6 meses
Muestra preferencia por las manos - 9-12 meses
Apila 2-3 objetos uno encima de otro - 15-18 meses
Tirar y atrapar una pelota - 3 años
Usar cubiertos, manejar un lápiz, usar tijeras - 4 años
Completa un rompecabezas - 5 años
Vístase de forma independiente - 6 años
 
Si nota que a su hijo le cuesta o la tarea anterior, siempre asegúrese de buscar ayuda.

¿CÓMO AYUDAR A SU HIJO A MEJORAR ESTA HABILIDAD?

Hay muchas maneras en que los niños desarrollan naturalmente esta habilidad desde una edad temprana mientras juegan. Estos son algunos consejos para ayudar a su hijo a mejorar la coordinación mano-ojo.

1. Anime siempre a su hijo a jugar

La investigación muestra cómo el juego puede mejorar la agudeza mental, las habilidades y las estrategias. Los niños practicarán la coordinación ojo-mano mientras juegan, lo que se está convirtiendo en una forma de entrenamiento cognitivo. Se volverán más eficientes con tareas de tiempo de reacción y más flexibles con tareas de orientación de atención.

Para los bebés, se sugiere entrenar su coordinación ojo-mano colocando objetos interesantes para que puedan aprender a alcanzar y agarrar. Por eso juega al gimnasio, sonajeros y otros juguetes sensoriales son juguetes infantiles necesarios para el primer año .

Los niños pequeños pueden beneficiarse más de otros juegos, como ensartar cuentas, colorear, jugar a la rayuela, hacer malabares o jugar con una pelota.

baby grasping rattle teether toys

2.Haga que su hijo practique deportes

Es una buena idea que los niños entre de seis a nueve años practiquen deportes como el béisbol o el tenis. A esta edad, recién comienzan a desarrollar la propiocepción, por lo que dejar que practiquen deportes puede ayudarlos a mejorar su visión manual. coordinación.

Si aún no se sienten cómodos con los deportes de equipo, también puedes enseñarles a jugar a atrapar, ya sea lanzando una pelota al aire y atrapándola o jugando con un compañero.

Aquí está la lista de ideas divertidas para niños pequeños, niños en edad preescolar y niños en edad escolar primaria para promover la coordinación ojo-mano:

kids kicking soccer balls

Ya sea que su hijo tenga un ligero retraso en la coordinación ojo-mano o tenga desafíos más importantes como resultado del trastorno del espectro autista u otro retraso en el desarrollo, esta colección de consejos y actividades divertidas que mejoran la coordinación ojo-mano será un complemento fabuloso para cualquier otro plan de tratamiento que elija seguir para ayudar a su hijo a superar sus dificultades.

Recuerde practicar con frecuencia, para mantener las cosas divertidas y ¡nunca, jamás se dé por vencido!

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